Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Xem thêmĐèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. 09-10 Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đừng chơi khi đang đau đầu.diễn đàn 789 Club nổ hũ trực tuyến Win79 an toàn 2025 Go88