About Me
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
“Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.”
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.Hỏi Đáp Trò Chơi
“Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.”
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.Ghi Chú Qua Màn
“Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.”
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.Hỏi Đáp Trò Chơi
“Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.”
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.Sổ Tay Qua Ải
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Ghi Chú Trò ChơiKhông khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Trang Mẹo ChơiĐừng chơi khi đang đau đầu.
Kho Bí Kíp NhỏCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Bảng Tin Người ChơiPhòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
GithubKhớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
FacebookNhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
TwitterĐứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Shopify
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. 09-10 Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đặt màn hình ngang tầm mắt.