-
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. -
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. -
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. -
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. -
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. -
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. -
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
game khách hàng hỗ trợ Win79
-
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. -
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. -
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. -
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
-
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
-
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. -
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. -
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
-
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. -
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. -
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. -
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
game khách hàng hỗ trợ Win79
-
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. -
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. -
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. -
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. -
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
-
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. -
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. -
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. -
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
-
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. -
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. -
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
game khách hàng hỗ trợ Win79
-
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. -
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. -
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. -
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. -
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
-
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. -
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. -
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. -
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. -
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. -
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. -
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
game khách hàng hỗ trợ Win79
-
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. -
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.