">
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón., Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối., Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc., Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
